Admin
Admin
عدد المساهمات : 1933
تاريخ التسجيل : 20/06/2014
العمر : 23
 | | موضوع: منشطات طبيعية: تقوية الجسم عبر أنواع معينة من الأطعمة الأحد يوليو 06, 2014 11:55 am | |
| منشطات" طبيعية: منشطات" طبيعية: تقوية الجسم عبر أنواع معينة من الأطعمة
انتشرت في الأسواق العديد من المنتجات الصناعية التي تتكون أساسا من البروتينات والفيتامينات
لتقوية عضلات الجسم والتي يتم تناولها بعد القيام بتمارين رياضية. لكن في
حقيقة الأمر يمكن للغذاء الطبيعي القيام بالمهمة ذاتها، كتناول الأناناس وحبات الجوز وعصير الشمندر واللحم.
ومن يعتمد على نظام تغذية خال من اللحوم ومشتقاته،
فعليه تناول الصويا أو البقوليات والعدس والبازلاء، فهي مواد تحتوي على كميات هائلة من البروتين. | |
|
أمير الاحساس
عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 06/07/2014
| | موضوع: رد: منشطات طبيعية: تقوية الجسم عبر أنواع معينة من الأطعمة الأحد يوليو 06, 2014 3:21 pm | |
| بارك الله فيك على الطرح الايمانى الرائع
جعله الله فى ميزان حسناتك | |
|
ريشة ابداع
عدد المساهمات : 505
تاريخ التسجيل : 30/07/2014
| | موضوع: رد: منشطات طبيعية: تقوية الجسم عبر أنواع معينة من الأطعمة الأحد أغسطس 03, 2014 6:36 pm | |
| شكرا من القلب يفوح
إلى أحلى وردات تزين الروح
بارك الله فيكم ولا عدمناكم مبدعين ودما
| |
|
Admin
Admin
عدد المساهمات : 1933
تاريخ التسجيل : 20/06/2014
العمر : 23
| | موضوع: _da3m_7 الأحد أغسطس 03, 2014 7:17 pm | |
| | |
|
السبت أغسطس 16, 2014 5:07 pm
